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我们知道，玉石对人的身段是有好处的，自古就有玉石养人之说，但是不同玉石的养人的作用还是有点截然不同的，所以常常有人讨论和田玉和翡翠哪个更养人这个问题。其实，不管是和田玉和翡翠，长远佩戴对我们的身心有着十分踊跃的作用，并没有什么程度之分，也没有和田玉好还是翡翠好的说法。
和田玉养人?
这个说法在科学上并没有得到证据，其对人体的功效和作用是源自中医表面和文化，一直转播到目前为止。《神农本草经》等书目中有说起玉的功效“除中热，解纳闷，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”。这也证据了玉石中所含的镁、铬、铜、锌等元素，在长远的佩戴过程中，充分来往，对人体有着蓄谋的影响。可是在主观层面上来讲，和田玉的简扑给人带来的是平和的心态，冰凉的触感，也能宽慰燥热的心计。人们认为玉代表着的高贵的操行和道德，也以此为准来请求防备自身。
翡翠养人?
犹如和田玉，翡翠中也含有大量的人类所需的微量元素，在长远的佩戴过程中，微量元素会随着皮肤进入人体，对人体也是十分蓄谋。然后，佩戴翡翠也代表着身份和职位，让佩戴者不自觉的心情高兴。
所以，不管是翡翠还是和田玉，对人体都是蓄谋的，都是养人的，并没有哪个更养人的说法。
翡翠和和田玉哪个养人可以看一下二者的差别，从颜色上来看，翡翠一直以颜色鲜明而著称，颜色也比较丰富，和田玉的色调相比较起来谈更潮湿一些，虽然有不同的种类，但大多以羊脂白为主。二者的成份也是有区别的，翡翠的主要成分为硬玉矿物，和田玉的主要成分为透闪石。此外翡翠的透明度是高于和田玉的，一个如明媚阳光下静谧的湖水，一个如温顺软绵的羊脂，就看你更喜欢哪一种画风了。
所以，不管是翡翠还是和田玉，对人体都是蓄谋的，都是养人的，并没有哪个更养人的说法。